Viimsi-massaaz-logo

Наши массажисты и терапевты

massöör JANIKA TSILDERMANIS

Яника Цилдерманис

Массажист
Профессиональный массажист 5 уровня, окончившая эстонскую профшколу массажистов и продолжает развиваться.
Всю свою жизнь занимается спортом и ведет активный образ жизни, поэтому прекрасно понимает важность поддержания здорового тела. Увлечена изучением возможностей человеческого тела.
Больше всего нравится в профессии, что массажисты могут выбирать различные направления, такие как спортивный массаж, массаж для беременных, терапевтический массаж и другие, что позволяет разнообразить свою практику , развиваться и всегда двигаться дальше.

Сергей Барышников

Массажист
Профессиональный массажист 5 уровня.
Проводит диагностику проблемных мышц и связок, подбирает индивидуальный терапевтический массаж с последующими рекомендациями.
Постоянно проходит множество повышений квалификации , будущий мастер кинезиологии.
Патриот здорового образа жизни. 11 лет вегетарианец . Любит бег и тренажерный зал. Здоровые и счастливые клиенты главный мотиватор для успешной работы Сергея.
Terapeut SVETLANA VOLK

Светлана Волк

Детский массажный терапевт
За свой 8-летний опыт работы я училась в Эстонской школе массажа и терапии, а также за рубежом.
Я единственный сертифицированный представитель методики «Рука-Мозг» в Эстонии. Метод, направленный на поддержку детей с ДЦП.
Что мне больше всего нравится в моей работе, так это возможность помочь маленькому человеку вырасти здоровым и счастливым. На практике я даю разностороннее консультирование, а также обучаю мам маленьких клиентов приемам ортопедического пеленания, которые способствуют улучшению сна, спокойному сну и более успешному развитию.
A photo of HELEN PALLO

Хелен Пало

Массажный терапевт
Окончила школу массажа по специальности массажист и массажный терапевт . Большой опыт работы в этой сфере, работала массажистом в различных учреждениях, в реабилитационном отделении дома Бениты, работала в СПА-салоне и Profysio. Постоянно проходит дополнительные курсы (миофасциальный подход в массаже тела, роликовая техника в массаже, массаж глубоких тканей, цервико-краниальный массаж, стрейчинг-терапия и т. д.). 
Хелен хочет направить свою энергию на помощь людям и внести свой вклад в то, чтобы сделать их более счастливыми и здоровыми людьми.
A picture of ANNA MOTSKEVITSUS

Anna Motskevitsus

Kосметолог
Я никогда не думала о том, чтобы стать массажистом, но всегда искала свое дело. В 2021 году в Школе Елены Земсковой я впервые познакомилась с IQ Хиро-массажем, и он стал любовью всей моей жизни. Философия школы и сама техника массажа мне очень близки. Постоянно изучаю различные техники и практики. 
Диплом косметолога – это преимущество, которое помогает мне помочь вам, я всегда ориентируюсь на потребности своих клиентов.

Наши услуги

Направлен на поддержание организма в хорошем тонусе. Помогает снять напряжение и боль в мышцах, улучшает крово- и лимфообращение, снижает стресс, улучшает самочувствие. Рекомендован людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также тем, кто занимается спортом время от времени и активно.
Поднимает спортивную работоспособность, подготавливает к длительной мышечной работе и ускоряет восстановительные процессы. Эффективен как до тренировки, соревнования или активной мышечной работы, так и после.
Это оздоровительный и восстановительный массаж, который основан на конкретных потребностях и состояния здоровья. Направлен на восстановление функций органов опорно-двигательного аппарата, а также другие системы органов(пищеварение, дыхание, сердечно-сосудистая система).
Нейромодуляция играет важную роль в лечении боли.

Массаж снижает активность симпатической нервной системы и за счет этого ускоряет выздоровление, снижает утомляемость и стресс. Глубокое расслабление – результат нейромодулирующего массажа.

Технически нейромодулирующий массаж отличается от других видов массажа тем, что воздействует только спина. Поскольку большая часть иннервирующих нервов тела выходит из позвоночника, через спину воздействует практически все тело. Массаж основан на растягивающих движениях, выполняемых на разную глубину, и асимметричном массаже зон кожи. Нейромодуляция использует необычные направления массажных техник по сравнению с обычным массажем. Этот вид массажа вызывает торможение и перезапуск нервной системы, вызывая различные ощущения.
Кинезиотейпирование — широко используемый и признанный эффективный метод реабилитации для восстановления и нормализации мышц, поврежденных чрезмерным напряжением или травмой, а также для облегчения боли.
Если тейпирование совместить с массажем , добавляется к услуге массажа от 5-15 евро.
Защемленные нервы и раздраженная рубцовая ткань могут вызвать длительный дискомфорт. Для уменьшения боли можно применять массаж рубцов.
K рубцовой терапии можно приступать, как только рана зажила, воспаления и подтекания раны больше нет (примерно через 6-8 недель после операции). На первом приеме оценивается состояние рубца, его документируется и составляется план лечения.
Для достижения наилучших результатов шрамы необходимо лечить от 3 недель до 3 месяцев в зависимости от их местоположения и состояния.
С помощью воздействия на точки и рефлекторные зоны на определенных участках тела(стопы-ладони-уши), активизируются восстановительные процессы при нарушении каких-либо частях тела или внутренних органов. Также дает общее расслабление, улучшает кровообращение и обмен веществ.
Улучшает отток лимфы в организме, что в свою очередь улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет, а также уменьшает отеки и очищает организм от токсинов. Имеет антицеллюлитное действие.
Вакуумное воздействие усиливает движение крови и лимфы, в следствии улучшает насыщение тканей кислородом и питательными веществами и выводит токсины из тканей. Баночный массаж имеет как лечебное, так и косметическое действие. Восстанавливает работу мышц, улучшает самочувствие при астме, бронхите и пневмонии(в подострый период), укрепляет иммунную систему и также способствует устранению целлюлита.
Массаж лавовыми камнями оказывает расслабляющий эффект и успокаивает чувства, теплое аромамасло и теплые камни открывают чакры и активизируют энергию. Массаж лавовыми камнями – это метод лечения, которому тысячи лет. Во время массажа чакры открываются, происходит энергетическое воздействие и подзарядка организма, т. е. тело уравновешивается.
Оно направлено на проработку проблемных зон и выравнивание «контура фигуры». Такой массаж глубоко воздействует на подкожно-жировую клетчатку, расщепляя ее, тем самым усиливая приток и отток лимфы, межклеточной жидкости и улучшая кровообращение, выводят токсины из клеток. Результат может быть виден не сразу, а только через несколько сеансов.
Этот массаж будет работать только в сочетании с другими методами борьбы с целлюлитом.
Расслабляющий массаж с подбором ароматов, повышающих его эффективность и обогащающими организм целебными действиями. Способствует улучшению лимфотока, расслаблению и уравновешиванию различных систем организма.
Включает в себя компрессионные приемы и растяжки в различных положениях тела. Уменьшает мышечное напряжение, восстанавливает эластичность мышц, улучшает подвижность суставов. Также улучшает самочувствие и психологическое состояние.
Способствует укреплению и восстановлению физического здоровья, предотвращает появление различных заболеваний, улучшает общие показатели.
Массаж стимулирует клетки кожи и мышцы лица. Подтягивает кожу и придает хороший тон. Подходит всем, кроме обычных противопоказаний к массажу.
Хиромассаж подходит тем, кто хочет облегчить возрастные изменения кожи, а также тем, кто хочет предотвратить возрастные изменения.
В процедуру входит: Предварительное очищение, тоник, крем, массаж лица, тоник, крем.
Профессиональная косметика SCHRAMMEK.
Нейроседативный массаж лица предназначен в первую очередь тем, кто испытывает эмоционально-психическое напряжение и его последствия — хроническую усталость, апатию, нарушения сна, раздражительность и психосоматические заболевания.
В результате процедуры повышается устойчивость к стрессу.
В процедуру входит: Предварительное очищение, тоник, крем, массаж лица, тоник, крем.
Cнимает изменения кожи, вызванные старением, и подходит для профилактики признаков старения. В процедуру входит: предварительное очищение, тоник, крем, массаж лица, тоник, крем.
Во время беременности в организме женщины происходят изменения. Это влияет на физические, гормональные и эмоциональные аспекты. Чтобы женщина чувствовала себя физически хорошо, чтобы мышцы успевали адаптироваться к изменениям осанки, необходимо регулярно заниматься спортом и восстанавливать мышцы с помощью массажа. Для этого рекомендуется обратить внимание на свое состояние и помочь организму расслабиться.

Во время массажа мышцы расслабляются и насыщаются кислородом, а связки и кожа становятся более эластичными. Также приходит понимание дыхания в родах, которое очень важно начать практиковать заранее, до начала схваток.

Правильное дыхание, массаж и растяжка, которые мы часто используем во время сеанса, помогают в родах и в послеродовом периоде быстрее восстановиться.

Во время массажа необходимо носить удобную одежду в виде брюк и футболки.
Детский массаж и детский массаж для особенных детей (45-60мин):
Массаж для самых маленьких, который при видимой простоте помогает малышу расти и развиваться, но и решает многие более серьезные проблемы(различные ортопедические заболевания). Хорошо и успокаивающе влияет на психику и способствует благополучному росту.
Этот массаж наш терапевт дополняет техниками Материнской этики(метод Людмилы Краснобаевой). Также использует ортопедическое пеленание, которое помогает малышу уравновесить мышечный тонус, успешно и вовремя освоить двигательные навыки.
Также делает комплекс упражнений Рука-Мозг для детей с ДЦП или особенностями - комплекс лечебных упражнений, направленный на прерывание патологических движений и рефлексов, уравновешивание мышц сгибателей и разгибателей, улучшение осанки и мелкой моторики.
Показан детям, имеющих проблемы с речью и некоторые неврологические проблемы, в том числе ДЦП(детский церебральный паралич). Также логопедический массаж нашел свое место в косметологических процедурах - действует расслабляюще и омолаживающе на мимическую мускулатуру.
Массаж для пожилых людей имеет множество физических, эмоциональных и умственных преимуществ. С возрастом наше тело становится хрупким, кожа становится более чувствительной, суставы становятся более жесткими, а мышцы слабеют.

Наши специалисты обладают специальными знаниями о том, как улучшить кровообращение, гибкость суставов, мышечный тонус и силу. Перед сеансом терапии наш массажист обсудит состояние клиента и проверит уровень давления.
envelopephone-handsetcrossmenuchevron-down